Nathalie Giraud

Écrit pour Mon Tapis Zen

À propos de l'auteur

Nathalie Giraud a 44 ans et travaille comme aide-bibliothécaire à mi-temps à Aix-en-Provence. Elle habite le même appartement depuis quinze ans. Un soir de novembre, monter l'étage avec deux sacs de la bibliothèque lui a demandé plus de souffle que d'habitude, et le tapis rangé dans le placard est sorti ce soir-là pour voir ce que ça donnerait.

Elle n'est ni instructrice de yoga ni esthéticienne, et ne revendique aucun diplôme dans ces domaines. Ce qu'elle a, ce sont trois ans de séances courtes sur le tapis du salon, un tiroir de préparations maison étoffé au fil des saisons, et l'habitude de noter ce qui a tenu et ce qui a lâché.

Le rythme réel tourne autour de deux à quatre séances par semaine. Certaines semaines, c'est zéro, et le carnet le dit sans essayer d'arrondir les chiffres.

Côté matériel, rien de sophistiqué : un tapis antidérapant ordinaire acheté en grande surface, pas de bloc, pas de sangle. Les crèmes se préparent en petites quantités, se gardent au réfrigérateur, et un nouveau pot remplace l'ancien toutes les deux ou trois semaines.

Sa voisine de palier, Malvine Rochard, a fini par dérouler son propre tapis quelques semaines après avoir aperçu le sien un soir où elle venait emprunter du sel. Elles en reparlent parfois dans le couloir, café à la main.

Elle écrit depuis la bibliothèque et depuis le coin fenêtre du salon, selon les jours.

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